Endlich schöne Selfies!
Stell dir vor, du scrollst durch deinen Feed
und siehst ein tolles Selfie, das
- Komplimente,
- Kommentare und
- Likes ohne Ende
hat und stellst fest: Es ist deins!
Die Realität sieht aber leider anders aus ...?
Du würdest für deine Social-Media-Posts gerne auch mal ein Foto von dir verwenden, aber du traust dich nicht?
Das letzte Mal, als du ein Selfie von dir geschossen hast, hast du am Ende völlig entnervt aufgegeben: Das Foto sah wieder unmöglich aus?
Wenn du Selfies von anderen siehst, fragst du dich: Wie schaffen die das, auf Fotos gut auszusehen?
Ich kann dich beruhigen: wenn du wie ich nicht zur Selfie-Generation gehörst, dann ist das eine echte Herausforderung.
Wir sind mit Smartphones nicht groß geworden und sich selbst zu fotografieren ist keine Selbstverständlichkeit. Außerdem ist das Selfie machen auch mit solchen Glaubenssätzen behaftet:
- Das machen nur eitle und selbstverliebte Menschen. Es ist etwas Schlechtes und auch noch peinlich.
- Das ist nur was für die jungen Leute, die legen dann auch noch Filter drüber und sind nicht wiederzuerkennen. Es ist nicht authentisch.
- Ich bin unfotogen und sehe nie auf Fotos gut aus. Es frustriert enorm.
Ich bin Philine, Personal-Brand-Fotografin für Frauen
Das sind Glaubenssätze, die ich früher selbst hatte. Seit ich mich intensiv mit Porträtfotografie und Selbstporträts beschäftige, weiß ich:
- auf Fotos gut auszusehen, kann man lernen
- von den jungen Leuten können wir uns was abschauen (nämlich oft zu Selfies machen)
- schöne Fotos von sich zu besitzen, ist heilsam für die Seele
Das wichtigste, was ich gelernt hab: Ob ich mir auf einem Foto gefalle, hat nichts mit der Kamera und nichts mit meinem Aussehen zu tun. Vielmehr kommt es auf
- die Lichtverhältnisse,
- meine Tagesform,
- meinen Gesichtsausdruck oder
- die Position der Kamera an.
Online-Programm "Endlich schöne Selfies"
Du wärest nicht hier, wenn dich Selfies nicht interessieren würden.
Mein Online-Programm „Endlich schöne Selfies“
ist für dich richtig, wenn du Fotos von dir machen möchtest,
- die du gerne für dein Marketing verwendest
- für die du Komplimente kriegen wirst
- die dir beweisen, dass auch du auf Fotos gut aussehen kannst
Nathalie Nguyen
„Dein Endlich-schöne-Selfies-Kurs war wirklich toll und hat mir viel mehr vermittelt, als ich mir von dem Thema Selfies vorstellen konnte. Ich habe vor deinem Kurs nie Selfies von mir gemacht. Inzwischen habe ich Spaß daran und weiß nun, wie schöne Fotos entstehen können.“
Das erwartet dich im Kurs:
In kurzen Videolektionen und Skripten zeige ich dir anhand vieler Beispielfotos
- warum wir uns für unfotogen halten
- was die Kamera sieht und warum das oft nichts mit der Realität zu tun hat
- wie du Licht für dich nutzt um immer gut auf Fotos auszusehen
Wie siehst du auf Fotos gut aus?
Eine der größten Herausforderungen beim Selfie machen: Du möchtest dir gefallen.
Im Kurs kläre ich folgende Fragen:
- Wie gelingt dir ein entspannter Gesichtsausdruck?
- Welche Körperhaltung ist vorteilhaft?
- Welche Kleidung ist die richtige?
Was sieht die Kamera?
Die Kamera hat – im Gegensatz zu uns Menschen nur ein Auge. Darum sehen wir auf Fotos oft ganz anders aus, als normal.
Ich erkläre dir,
- wie die Position der Kamera Perspektiven und Proportionen beeinflusst
- wie der Abstand zwischen dir und der Kamera dein Aussehen verändert
- wie deine Körperhaltung deine Figur optisch beeinflusst
Wie nutzt du Licht?
Die wichtigste Zutat für ein gutes Foto ist Licht. Ohne Licht kein Foto.
Ich zeige dir,
- wie du das richtige Licht erkennst
- wie du Licht für dich nutzen kannst und
- wie das dein Aussehen beeinflusst.
Was musst du von der Technik verstehen?
Um gute Fotos zu machen, ist es wichtig, dich mit der Funktionsweise DEINER Kamera vertraut zu machen.
Du erfährst:
- Welche Einstellungen an deinem Smartphone solltest du kennen?
- Welches Zubehör hilft dir, bessere Selfies zu machen?
- Wie bearbeitest du deine Fotos?
Wie ist ein gutes Bild aufgebaut?
Bilder können schnell langweilig aussehen. Das passiert dir nicht, wenn du dich an die wichtigsten Regeln des Bildaufbaus hältst:
- Was ist beim Hintergrund zu beachten
- Wie funktioniert die Drittel-Regel?
- Was kannst du nachträglich bearbeiten?
Wie findest du Selfie-Motive?
Immer nur du im Bild, mit ausgestrecktem Arm, lächelnd … Das wird irgendwann langweilig. In diesem Modul geht es um diese Fragen:
- Wie werden deine Bilder abwechslungsreich und businesstauglich?
- Wie schaffst du es, immer passende Motive zu deinen Posts und Beiträgen zu haben?
- hilfreiche Promts für ChatGPT
Was du aus dem Kurs wirklich mitnimmst:
Du wirst dich endlich wieder auf Fotos erkennen – und mögen.
Selfies werden leicht, stressfrei und sogar ein bisschen spielerisch.
Du bekommst Bilder, die du gern zeigst – auf deiner Website, in Social Media oder einfach für dich.
Du entwickelst ein neues Selbstbewusstsein – weil du dich selbst mit anderen Augen siehst.
Du sparst dir das ewige Grübeln: „Welches Bild kann ich bloß posten?“ – weil du endlich Auswahl hast.
Aber das Beste ist
Du wirst dieses nagende Gefühl, nicht gut auszusehen, in den Wind schießen!
Das macht was mit dir: Selfies so hinzubekommen, dass du dir darauf gefällst, wird dein Selbstbewusstsein stärken.
…und du wirst merken: Das bin ich. Und ich gefalle mir.
Nicht weil du dich verstellt hast – sondern weil du gelernt hast, wie du dich natürlich und vorteilhaft zeigst.
Das stärkt nicht nur dein Marketing, sondern dich als Frau.
Birgit Kiemes-Windmill
„Liebe Philine, ganz lieben Dank für den tollen Kurs. Jetzt weiß ich endlich, wie das mit den Selfies geht. Soo viele tolle Tipps. Nun steh’ ich ab und zu staunend vor meinen Fotos und denke: Das bin ich? Echt jetzt?
Tausend Dank! Birgit“
„Liebe Philine, dein Endlich-schöne-Selfie-Kurs hat mir mega viel Spaß gemacht und mich ordentlich weiter gebracht. Ich weiß jetzt, worauf ich beim Fotografieren achten muss und habe viel mehr Gestaltungsmöglichkeiten und Sicherheit. Und bessere Bilder hab ich auch. Danke! You rock! Eva“
Eva Dragosits
Details
Für diesen Kurs gibt es zwei Varianten, je nachdem, was dir mehr liegt.
Online-Selbstlern-Kurs
Diese Variante ist aktuell nicht verfügbar.
Deshalb bekommst du im April 2025 die begleitete Variante zum Preis des Selbstlernkurses.
5-Wochen-OnlineProgramm begleitet
Diese Variante ist für dich, wenn du lieber gemeinsam mit anderen von A nach B gehen möchtest und eine intensive Betreuung durch mich möchtest.
Wir starten gemeinsam am 28. April 2025
Du bekommst:
- Woche für Woche neue Inhalte
- eine vertrauensvolle Gemeinschaft von Frauen auf einer ähnlichen Reise
- eine geschlossene Facebook-Gruppe, um deine Selfies zu posten und Verbesserungsvorschläge zu bekommen
- wöchentliche Live-Q&A´s und Feedback auf deine Fotos (inkl. Aufzeichnung)
Bettina Haller
„Liebe Philine, danke für diesen großartigen Einblick in dein Können. Du nimmst einem die Hemmungen, Selfies zu machen, da die Selfies mit deinen Anleitungen sofort viel besser werden.“
„Herzlichen Dank für deinen Online-Kurs! Ich hatte unglaublich viel Spaß beim Fotografieren und beim Austausch in der Community. Ich mag deine lockere, natürliche Art – gemäß deinem Business-Motto: „Natürliche Porträtfotografie“. Herzensgrüße, Uli“
Uli Stauch
Hannelore Bettenhäuser
„Ein Kurs mit soviel Know-How, Liebe und Herzblut gemacht: Eigentlich unbezahlbar! Danke, dass du sogar einem „Foto-Deppen“ wie mir zu schönen Selfies verhilfst! Hannelore“
Dieser Kurs ist auch für dich
- wenn du keine Zeit für lange Selfie-Sessions hast – je besser du wirst, umso weniger Zeit brauchst du
- wenn du keine Ahnung von deinem Smartphone hast – du brauchst nur wenige Funktionen kennen
- wenn du glaubst, total unfotogen zu sein – ich beweise dir, dass du allein mit Licht, der Position der Kamera und deinem Gesichtsausdruck erstaunliche Unterschiede auf Fotos siehst.
Willst du weiterhin frustriert jeden Selfie-Versuch von deinem Smartphone löschen?
Melde dich jetzt für die Warteliste zu “Endlich schöne Selfies an” – um zukünftig zu strahlen, wenn du ein Foto von dir siehst!
Annette Priew
„Mein Herz hüpft vor Freude, wenn ich an den so wunderbaren von dir begleiteten Fotokurs denke. Was es mir so einfach gemacht hat, sind deine bildlichen Darstellungen. Zu allem, was du lehrst, gibt es ein Foto. Du lässt uns verstehen, warum uns Fotos gefallen oder auch nicht. Zeigst Regeln auf, die auch gebrochen werden können. Bist immer toll auf die Zoom-Sitzungen vorbereitet. Es ist so eine positive Stimmung unter den Teilnehmerinnen. Auf dein Feedback zu all den Fotos war ich immer gespannt. Ich hätte was verpasst, wenn ich nicht dabei gewesen wäre! DANKE!“